De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Urologia, quase 60% dos homens já tiveram algum problema de ereção durante o ato sexual. No entanto, ao falar sobre esse assunto em uma roda de amigos, a probabilidade de alguém assumir esse problema é bem baixa.

E se os homens já têm dificuldade em falar sobre esse assunto com outros homens, quem dirá em conversar sobre isso com a sua parceira. Contudo, para que se resolva o problema, é essencial se abrir em relação a ele.

Por isso, é importante saber como falar sobre disfunção erétil com seu parceiro. Ainda que possa não ser um assunto fácil, fato é que, através de algumas dicas, pode deixar a situação um pouco menos complicada. Quer aprender as nossas dicas? Então é só conferir esse artigo.

O que causa a Disfunção Erétil

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a disfunção erétil, ou impotência sexual masculina, nada mais é que a incapacidade recorrente para alcançar ou manter a ereção suficientemente para uma atividade sexual satisfatória.

No entanto, é possível dividir esse tipo de problema em dois, sendo eles:

• Primário: ou seja, é aquele que acontece desde a primeira relação sexual;
• Secundária: é quando o indivíduo já teve boa função erétil mas que, atualmente, apresenta esse problema.

Contudo, vale destacar que a incapacidade em manter a ereção pode surgir em todas as relações sexuais. Nesse caso, configura-se como disfunção erétil permanente. Entretanto, pode se manifestar em determinadas condições, como em caso de estresse psicológico ou cansaço.

Depressão pode causar Ciclo Vicioso

Alguns não sabem, mas tanto a depressão quanto a ansiedade são os principais motivos que causam a disfunção erétil em homens mais jovens. Além disso, esses motivos podem impedir que o homem tenha uma ereção mais forte, tornando-o cada vez mais deprimido.

Condições relacionadas à idade afetam homens mais velhos

A idade em si é uma das condições que podem contribuir para a disfunção erétil. E isso acontece principalmente porque, com o tempo, o hormônio da testosterona tende a diminuir, de forma gradual, em todos os homens, e isso tende a afetar diversas capacidades, inclusive a de obter ereções. Como há o estreitamento do vaso sanguíneo, menos sangue irá atingir o pênis, ou seja, ele não consegue ficar ereto.

Você não está sozinho

Lembre-se que, por mais que esse problema possa causar certa vergonha, você não é o único a passar por isso. O importante é primeiro descobrir a causa do problema com auxílio de exames e orientação médica.

Conversando juntos sobre Disfunção Erétil

Por isso, nos tópicos seguintes, iremos dar algumas dicas de como conversar com seu parceiro sobre disfunção erétil.

Escolha o momento certo

A primeira dica diz respeito a você escolher pelo momento correto em abordar esse assunto, uma vez que não é algo fácil de se conversar. Evite conversar sobre isso assim que o problema acontece, pois podem vir palavras duras e destrutivas.

Por isso, o ambiente mais adequado para falar sobre isso é em uma situação mais calma, onde os pensamentos estão mais claros.

Tenha os fatos

Ao falar sobre o assunto, seu parceiro pode se sentir envergonhado ou mesmo culpado. Por isso, tenha em mãos alguns dados do assunto como em relação aos homens que sofrem desse problema ou que se trata de uma questão que há solução.

Diga ao seu parceiro(a) que ele não se culpe

É comum que o parceiro sinta que a culpa de não conseguir ter ereção seja dele. Por isso, faça com que ele entenda que se trata de uma condição médica, e que não há nada além disso.

Considere um terapeuta sexual

O terapeuta sexual é o profissional dessa área. Por isso, ele já está acostumado a lidar com esse tipo de situação. Sendo assim, a melhor coisa a se fazer é procurar ajuda do terapeuta sexual. Além de lhe ajudar a entender o problema, ele irá orientar sobre qual será o melhor tratamento para cada caso.

Explore outras formas de intimidade

Tenha em mente que a penetração não é a única forma de intimidade sexual. Há várias outras coisas que podem englobar o assunto. Por isso, que tal cogitar o uso de alguns brinquedos adultos, ou mesmo explorar a sua criatividade?

Lembre o seu parceiro que você o ama

A autoestima do seu parceiro pode se abalar por conta desse problema. Por isso, a fim de deixar as coisas um pouco mais simples, não deixe de lembrar o seu parceiro que você o ama, independente da situação.

Tratamento para Disfunção Erétil

Lembre-se que, como qualquer outra condição clínica, é possível obter cura para a disfunção erétil. Por conta disso, não deixe de procurar ajuda médica profissional, pois com certeza será muito benéfica para a situação.