admin
19 de janeiro de 2024
Você sabia que uma boa noite de sono é essencial para um melhor rendimento nas atividades do dia-a-dia? Dormir bem, além de promover maior sensação de bem-estar ainda beneficia a nossa saúde, inclusive a da nossa pele. A expressão Sono […]
11 de janeiro de 2024
Há quatro anos do início da pandemia da Covid-19, ainda existem pacientes que afirmam sofrer de sequelas causadas pela doença. A “Covid longa” ou “pós-Covid”, condição reconhecida pelo Ministério da Saúde em outubro de 2021, se caracteriza pelos sintomas da […]
4 de janeiro de 2024
As festas de final de ano são repletas de refeições fartas, celebrações excessivas e, claro, algumas doses extras de bebidas para brindarmos a chegada de um novo ciclo. Mas, inevitavelmente, após toda essa alegria e exagero, muitos de nós acabamos […]
28 de dezembro de 2023
A creatina é frequentemente associada ao mundo fitness e ao ganho de massa muscular em atletas jovens, porém, seu potencial para beneficiar os idosos mercê atenção especial. Ao envelhecer, nosso corpo passa por mudanças físicas, como perda de massa muscular […]
20 de dezembro de 2023
O autismo, também conhecido como Transtorno do Espectro Autista (TEA), é um espectro complexo e diverso de condições neurológicas que afetam a maneira como uma pessoa interage, se comunica e percebe o mundo ao seu redor. Essa condição se manifesta […]
6 de dezembro de 2023
Os anos se passam e com eles a firmeza e elasticidade dão adeus a nossa pele. É quando as rugas, marcas de expressão e flacidez começam a aparecer, e a gente se pergunta o que fazer para minimizar os sinais […]
4 de dezembro de 2023
Diabetes é uma doença comum de incidência crescente, e se caracteriza pelo aumento da glicose no sangue devido à insuficiência da ação da insulina. Existem vários fatores que podem culminar na diabetes, dentre eles hábitos diários, alimentação, tendência familiar, dentre […]
30 de novembro de 2023
Matrícula na academia feita, marmitas da semana prontas, geladeira cheia de alimentos saudáveis. A tão aguardada “segunda-feira” chegou, e dessa semana não passa! Ou ainda não será dessa vez? Emagrecer é a meta de muita gente, mas infelizmente a falta […]
17 de novembro de 2023
Novembro é marcado pela cor azul, símbolo da campanha que visa cuidar da saúde masculina, conscientizar e prevenir o câncer de próstata, ampliando a importância do autocuidado integral. O movimento mobiliza eventos, palestras e diferentes outras formas de divulgação que […]
8 de novembro de 2023
Você já deve ter acordado se sentindo indisposto, com aquela sensação de que não dormiu nada a noite, e sem pique para a rotina, certo? É verdade que a correria do dia a dia é desgastante e uma noite mal […]
9 de maio de 2022
Nutriente essencial para a saúde dos ossos e do coração, a vitamina K foi descoberta em 1929 e é encontrada em dois formatos: Vitamina K1 e Vitamina K2., detalharemos, a seguir, as funcionalidades da vitamina K2 e como se beneficiar […]
25 de abril de 2022
Com a correia da vida cotidiana, muitas vezes, algumas mulheres acabam deixando de lado o cuidado com a autoestima, e quando percebem já estão com os cabelos sem vida, pele ressecada e unhas quebradiças. Se este último problema tem te […]
16 de março de 2022
Quando o assunto é ganhar massa muscular de forma eficaz, além de realizar exercícios físicos com frequência, também é fundamental incluir na rotina a suplementos que auxiliam neste processo, como a testosterona endógena da Biostévi . Se você ainda não […]
15 de março de 2022
Colágeno tipo 2, colágeno não hidrolisado, colágeno desnaturado. o UC-II pode ser encontrado com todos esses nomes mas, afinal, o que é e para que serve o produto que tem se tornado o queridinho dos atletas? Como tratar problemas nas […]
11 de março de 2022
Valeriana e Passiflora . A Fitoterapia é o estudo das plantas medicinais e suas aplicações no tratamento de doenças. Esses estudos têm mostrado resultados positivos em casos de transtornos como a insônia, nervosismo, ansiedade e irritação. Uma opção muito conhecida […]
19 de fevereiro de 2022
Consolidado no mundo todo, Hair Gummies se tornou a queridinha das blogueiras e está cada vez mais popular no Brasil. Mastigáveis e saborosas, as Gummies ainda geram muita dúvida no consumidor. Entenda, a seguir, como elas agem e se realmente […]
25 de janeiro de 2022
Amplamente procurado para problemas como artrite e artrose, a Diacereína pode ser um grande aliado a longo prazo, porém, sua ação lenta gera dúvidas e receios em quem busca pela substância. Abaixo vamos esclarecer as principais questões envolvendo o medicamento, […]
13 de agosto de 2021
Sabemos que a nossa saúde é diretamente afetada pelo lugar em que vivemos. Por conta disso, cada dia mais tem se conversado sobre como a degradação do meio ambiente pode refletir em nosso bem-estar. Essa dupla preocupação: o próprio bem-estar […]
12 de agosto de 2021
O vegetarianismo e o veganismo são tendências alimentares que têm conquistado cada vez adeptos ao redor do planeta. Em abril de 2018, o IBOPE apontou crescimento histórico no número de vegetarianos no Brasil, com 14% da população declarada vegetariana, um […]