Beleza
20 de junho de 2024
Com a queda da temperatura, a sede diminui, e consequentemente o consumo de água também. Por não percebermos essa necessidade durante o inverno, a desidratação costuma ser mais frequente, podendo ser um problema grave e sujeitando a pessoa a diversos […]
14 de junho de 2024
Responsável por desempenhar cerca de 300 processos metabólicos, o magnésio é um mineral essencial responsável pelo bom funcionamento do corpo humano. Exerce diversas funções no organismo, incluindo proteção óssea, indução e qualidade do sono, melhora dos níveis de açúcar no […]
12 de junho de 2024
Concordamos que o sexo é bom e prazeroso, mas o que muita gente ainda não sabe é que ele anda de mãos dadas com a saúde, e tem um importante papel no cuidado do organismo. Não se trata da quantidade […]
23 de maio de 2024
O inverno está batendo a nossa porta, e o friozinho começou a dar o ar da graça. Anda meio tímido, revezando com os dias de calor e deixando a nossa saúde ainda mais vulnerável. As mudanças bruscas de temperatura podem […]
16 de maio de 2024
Você já ouviu falar do ginseng e dos seus inúmeros benefícios para a saúde? Hoje você vai conhecer uma planta medicinal capaz de ajudar na melhora do humor, na redução do estresse e ansiedade, melhora da memória, do desempenho sexual, […]
8 de maio de 2024
Você já teve a sensação de que o tempo está passando rápido demais, e que 24 horas não estão sendo suficientes para cumprir todas as atividades do dia a dia? Fazer o tempo render é um exercício um tanto desafiador, […]
2 de maio de 2024
Pensar em lactobacilos automaticamente nos leva a fazer associação ao famoso leite fermentado da nossa infância, não é mesmo?! Mas para além disso, os lactobacilos são bactérias benéficas ao nosso organismo, essenciais para o equilíbrio da microbiota intestinal e para […]
17 de abril de 2024
Logo ao entrar na academia e dar inicio aos exercícios de musculação, muitas pessoas são apresentadas aos famosos suplementos alimentares. A propagação de informações como “você precisa de suplementos para alcançar suas metas”, “só é possível ganhar massa se inserir […]
5 de abril de 2024
Lavar as mãos e passar álcool o tempo todo, são apenas algumas das manias adquiridas por boa parte das pessoas, durante a pandemia. Manter os objetos sempre em ordem, desvirar o chinelo que está de cabeça para baixo, conferir se […]
18 de março de 2024
As vitaminas são substâncias orgânicas indispensáveis para a saúde e funcionamento adequado do corpo humano. Elas são principalmente importantes para auxiliar na manutenção das funções biológicas do organismo, participando do metabolismo, ajudando no fortalecimento da imunidade, na saúde óssea e […]
7 de maio de 2021
Emagrecer não tem sido uma tarefa fácil, né? Manter a dieta, cortar os alimentos gordurosos, o açúcar… E o que fazer com aquela vontade insaciável de um docinho? Estamos aqui para te trazer boas notícias. E dizer que existem maneiras […]
30 de abril de 2021
O terror da mulherada tem um nome técnico quase nada conhecido: lipodistrofia ginóide. Popularmente conhecida como celulite, essa distrofia provoca pequenos pontinhos na pele. Mas o que são esses pontinhos? Dá para evitar? Mas e se eu já tiver, existe […]
22 de abril de 2021
De repente percebemos que estamos com as axilas e virilhas escuras, este é um problema bastante comum e que aflige muitas mulheres e acaba por interferir em sua autoestima, gerando desconforto e vergonha e muitas vezes comprometendo sua vida intima. […]
16 de abril de 2021
As varizes são uma das queixas mais comuns nos consultórios médicos e que incomoda principalmente as mulheres. Varizes são veias dilatadas deformadas com coloração azulada que surgem nas pernas e pés e podem causar dores, inchaço, coceira e formigamento. O […]
9 de abril de 2021
O título deste blog já é bem sugestivo, não acha? Aqui iremos tratar sobre algo que nos incomoda esteticamente e que aparece como inflamação em nossa pele: as espinhas no rosto. Seja em qualquer idade, ninguém gosta desse tipo de […]
12 de março de 2021
O emagrecimento é um processo. Mas perder medidas deve estar relacionado também à saúde, além do caráter propriamente estético, não concorda? Por isso precisamos de métodos saudáveis e eficazes. E o Mitburn veio, justamente, para revolucionar as técnicas de emagrecimento. […]
19 de fevereiro de 2021
Que grande parte da população sofre com a queda de cabelo, não é nenhuma novidade. Afinal, cada vez mais estamos submetidos ao estresse, que é um dos principais fatores, além da genética, que propiciam os problemas capilares. Para se ter […]
8 de janeiro de 2021
A pele como já dito é o maior órgão do corpo humano e nossa principal camada de proteção e manutenção do corpo, portanto necessita de atenção especial sendo a hidratação fundamental para a manutenção da função de barreira contra agentes […]
7 de janeiro de 2021
Os lábios apresentam um importante papel na harmonia da face, e muitas pessoas sentem-se incomodadas com sua aparência quando eles não estão como desejam. Com o passar dos anos os lábios também sofrem com o processo de envelhecimento, onde podemos […]