hidratação
28 de março de 2025
Em um mundo que está cada vez mais aberto à discussão de assuntos sobre a saúde e bem-estar, ainda persistem algumas áreas que muitas vezes são negligenciadas ou abordadas com timidez. Uma delas, é o cuidado íntimo feminino, um assunto […]
26 de março de 2025
As hemorroidas, embora sejam um tema muitas vezes evitado em conversas sociais devida à sua natureza desconfortável, representa um problema de saúde que afeta um grande número de indivíduos em todo o mundo. Se você está aqui, é bem provável […]
21 de março de 2025
Vamos explorar a importância de cuidar da saúde do seu intestino. Muitas vezes, este órgão vital é negligenciado, embora desempenhe um papel fundamental em nosso bem-estar geral. Imagine o seu intestino como um jardim, onde as bactérias benéficas são flores […]
19 de março de 2025
A busca por hábitos saudáveis tem sido uma prioridade para muitas pessoas nesses últimos tempos, e dentro desse cenário, diversos alimentos e suplementos vêm ganhado destaque. Entre todos, o Psyllium se tornou uma opção conhecida, especialmente para aqueles que buscam […]
14 de março de 2025
Manter a saúde dos ossos é uma tarefa indispensável, pois a estrutura óssea é necessária para executar a maioria das atividades desenvolvidas pelo corpo humano, desde levantar da cama, até caminhar, correr ou simplesmente exercer as atividades do dia a […]
13 de março de 2025
Você com certeza já ouviu falar sobre o tão conhecido Ômega 3, mas você sabe todos os benefícios que essa gordura boa pode oferecer para a nossa saúde? O Ômega 3 é um poderoso ácido graxo que é muito famoso […]
5 de março de 2025
Você já deve ter notado, que hoje em dia o sobrepeso é um problema cada vez mais comum, afetando não só a saúde física, mas também emocional de muitas pessoas. Com as dietas da moda e promessas de emagrecimento rápido, […]
28 de fevereiro de 2025
A queda capilar é um daqueles enigmas que parecem ter mil e uma razões por trás. Imagine seu cabelo como um jardim, onde cada fio é uma flor delicada. Às vezes, esse jardim enfrenta temporais, e as flores começam a […]
26 de fevereiro de 2025
Com a chegada do verão, muitos de nós ficamos ansiosos para aproveitar o calor, o sol, e claro, as merecidas férias. No entanto, essa estação também pode trazer consigo alguns riscos como o aparecimento de manchas na pele, especialmente o […]
19 de fevereiro de 2025
Nos dias de hoje, a saúde cerebral tem ganhado cada vez mais atenção, sendo reconhecida como um pilar essencial para o nosso bem-estar geral. Com a correria do dia a dia, muitas vezes, nós acabamos negligenciando os cuidados com o […]
Licenciada em Farmácia pelo Centro Universitário São Camilo – 2010
Profissional com 17 anos de experiência em Farmácia de Manipulação. Trazendo uma sólida experiência em farmacotécnica, farmacologia clínica e gerenciamento de medicamentos. Conhecimento extenso de operações de farmácia, gestão de farmácia e medicamentos.
12 de fevereiro de 2025
Durante o verão, as altas temperaturas nos fazem sair mais de casa, praticar atividades de lazer ao ar livre, passear mais, mas também apresentam alguns riscos à saúde que muitas vezes passam despercebidos. A desidratação é um desses perigos que […]
15 de janeiro de 2025
Você já sentiu dor muscular horas após praticar algum tipo de atividade física? Embora seja natural, devido ao processo de adaptação do corpo a um esforço intenso, existem atitudes que podem ser tomadas para cuidar dos músculos, tratar e prevenir […]
6 de dezembro de 2024
Ah, o verão! A estação do sol radiante, dos dias mais longos e das idas para a praia. Com a chegada desse período tão esperado, é natural que queiramos estar com uma pele radiante e saudável. Mas antes de se […]
8 de janeiro de 2021
A pele como já dito é o maior órgão do corpo humano e nossa principal camada de proteção e manutenção do corpo, portanto necessita de atenção especial sendo a hidratação fundamental para a manutenção da função de barreira contra agentes […]
17 de dezembro de 2020
A pele é o maior órgão do corpo humano, e tem a função de proteger, regular a temperatura corporal, ação metabólica, além de conter receptores responsáveis pelas sensações de: tato, dor, temperatura e pressão. A pele é formada por 3 […]