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16 de agosto de 2023
menopausa

A menopausa chegou! O que fazer?

Quando o assunto é menopausa, uma das maiores preocupações são os sintomas relacionados a esta fase da vida. Calor excessivo, diminuição da libido, alterações de humor, aumento de peso e insônia são alguns dos sinais de que a menopausa chegou.É […]
9 de agosto de 2023
Dia-dos-Pais

Neste dia dos pais, demonstre o amor cuidando da saúde do seu herói

O dia dos pais é uma data muito especial, não só para presentearmos os nossos super-heróis, mas também para compartilharmos ótimos momentos com eles, como por exemplo, um café da manhã especial, almoço em família, experiências gastronômicas diferentes, passeios em […]
6 de agosto de 2023

Terapia Pós Ciclo (TPC): O Guia Completo para Praticantes de Atividade Física

Seja para atletas profissionais, entusiastas do mundo fitness ou simplesmente para aqueles que desejam manter uma rotina saudável, o treinamento físico oferece inúmeros benefícios. No entanto, para muitos praticantes de atividade física que recorrem a esteroides anabolizantes ou pró-hormonais, a […]
26 de julho de 2023

Diurético emagrece? Saiba as vantagens desses manipulados

Quando se trata de emagrecimento, é comum buscar maneiras eficazes de acelerar o processo. Entre as opções disponíveis, os diuréticos são frequentemente mencionados como uma forma de ajudar a eliminar o excesso de peso. Neste artigo, vamos explorar o que […]
20 de julho de 2023

O que são hepatoprotetores e quando usar?

As doenças do fígado têm se tornado cada vez mais comuns na sociedade moderna, sendo influenciadas por fatores como alimentação inadequada, consumo excessivo de álcool, medicamentos e o estilo de vida sedentário. Para preservar a função hepática e evitar danos […]
14 de julho de 2023

Descubra como a berberina ajuda no emagrecimento saudável 

Conhecida como Ozempic natural, a berberina é um composto natural encontrado em raízes, caules, rizomas e cascas. Ela tem sido usada na medicina tradicional chinesa há séculos devido às suas propriedades terapêuticas. A berberina é conhecida por sua ampla gama […]
3 de julho de 2023
homem com dor e gastrite

O que é gastrite? Saiba as causas, prevenção e tratamento

O que é gastrite? Saiba as causas, prevenção e tratamento A gastrite é uma condição comum que afeta a mucosa do estômago, resultando em inflamação e irritação. É uma das condições gastrointestinais mais prevalentes em todo o mundo, afetando pessoas […]
20 de junho de 2023
mulher feliz tomando suco de laranja vitamina c

Vitamina C: o que é, benefícios, alimentos e como tomar

A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é um nutriente essencial para o funcionamento adequado do nosso corpo. Ela desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde e oferece uma série de benefícios para o organismo.  Neste artigo, exploraremos […]
16 de junho de 2023
mulher hidratando a pele no frio

10 dicas essenciais para cuidar da pele no inverno

Com a chegada do inverno, é comum sentir a pele mais ressecada, áspera e até mesmo sensível. As baixas temperaturas, a baixa umidade do ar e os banhos quentes podem contribuir para o ressecamento da pele, tornando necessário adotar uma […]
7 de junho de 2023

Dia dos Namorados: produtos para apimentar a relação

O Dia dos Namorados está se aproximando e, nessa época do ano, muitos casais buscam formas de apimentar a intimidade e celebrar o amor de maneira especial. É comum que nessa busca por novidades e experiências mais intensas na vida […]
14 de dezembro de 2020

Hipertrofia Muscular: Testosterona e GH

Com o passar dos anos a população tem se preocupado cada vez mais com a saúde e o corpo, manter os níveis adequados dos hormônios é extremamente importante nesse processo. Sabemos que conforme o envelhecimento, os níveis de alguns hormônios […]
1 de dezembro de 2020

Como fortalecer seu sistema imunológico em tempos de Covid-19!

O sistema imunológico é um dos mais inteligentes que temos no organismo, ele é responsável pelo reconhecimento e pela resposta imunológica contra os agentes patogênicos, mantendo a homeostase (equilíbrio) do organismo. Essa resposta imune define a obtenção ou não da […]
1 de dezembro de 2020
Artrite Reumatoide

Reduza os sintomas da Artrite Reumatoide

A artrite reumatoide é uma doença autoimune crônica cada vez mais comum que atinge mais de 150 mil brasileiros por ano e possui níveis significativos de morbidade e mortalidade. Caracterizada por fortes dores e limitações funcionais, a artrite reumatoide é […]
1 de dezembro de 2020

Olheiras!

Os olhos são as janelas da alma, muitos de nós já ouvimos esta frase, mas quando os olhos apresentam as tão famosas olheiras, que são aquele incomodo escurecimento da pele ao redor dos olhos principalmente na pálpebra inferior, isto gera […]
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