Dra. Renata Coslovic Simão
4 de março de 2026
Quando falamos em medicamentos, muita gente pensa apenas nos remédios prontos que as farmácias vendem nas prateleiras. No entanto, as farmácias de manipulação também oferecem tratamentos sérios, seguem as normas da Anvisa e utilizam essas fórmulas de forma ampla na […]
27 de fevereiro de 2026
Cansaço frequente, baixa imunidade, dificuldade de concentração… em meio à rotina corrida, nem sempre conseguimos manter uma alimentação equilibrada. E é nesse contexto que muita gente começa a pensar em usar polivitamínicos. Mas será que todo mundo precisa? E como […]
25 de fevereiro de 2026
Conviver com fibromialgia não é simples. A dor constante, a fadiga intensa e o sono não reparador afetam o dia a dia e a qualidade de vida. Por isso, muitas pessoas buscam alternativas que ajudem no controle dos sintomas de […]
20 de fevereiro de 2026
Você já teve a sensação de estar mentalmente cansado mesmo sem ter feito esforço físico? Ou percebeu que o foco diminuiu, a memória anda falhando ou que pensar exige mais energia do que antes? Isso tem tudo a ver com […]
18 de fevereiro de 2026
As arboviroses representam um dos maiores desafios de saúde pública no Brasil, especialmente durante o verão. O aumento das temperaturas e das chuvas cria o cenário ideal para a proliferação do mosquito transmissor, elevando os casos de doenças como dengue, […]
13 de fevereiro de 2026
Se você está fazendo dieta, treinando e mesmo assim não consegue emagrecer, a resistência à insulina pode ser a causa. Essa condição faz com que o seu corpo produza mais insulina do que o normal, favorecendo o armazenamento de gordura, […]
11 de fevereiro de 2026
Se você trabalha sentado o dia todo, talvez já tenha sentido em algum momento dores nas costas, rigidez muscular e cansaço físico, principalmente após muitas horas em frente ao computador. Por isso, incluir exercícios para quem trabalha sentado o dia […]
4 de fevereiro de 2026
A gordura abdominal costuma ser uma das maiores queixas de quem tenta emagrecer. Mesmo com dieta e exercícios, muitas pessoas percebem que a barriga é a última região a apresentar mudanças visíveis, o que gera frustração e a sensação de […]
30 de janeiro de 2026
Muitas pessoas recorrem ao café para espantar o cansaço, mas o consumo excessivo pode causar ansiedade, irritabilidade, taquicardia e até dificuldade para dormir. A boa notícia é que existem alternativas mais equilibradas para quem busca energia e disposição ao longo […]
28 de janeiro de 2026
Durante as férias, é comum que academias entrem em recesso e que viagens ou mudanças na rotina afetem a regularidade dos treinos. Descansar é importante, mas quem já tem o hábito de se exercitar pode sentir falta da atividade física […]
Licenciada em Farmácia pelo Centro Universitário São Camilo – 2010
Profissional com 17 anos de experiência em Farmácia de Manipulação. Trazendo uma sólida experiência em farmacotécnica, farmacologia clínica e gerenciamento de medicamentos. Conhecimento extenso de operações de farmácia, gestão de farmácia e medicamentos.
30 de maio de 2025
Se você já se pegou perdido em meio a uma série de abas abertas no computador, com o celular vibrando a cada segundo e a mente pulando de um pensamento para outro, não está sozinho. Vivemos em um mundo onde […]
28 de maio de 2025
Em esportes de alta intensidade, onde a explosão, resistência e recuperação rápida são determinantes para a performance, a alimentação e a suplementação desempenham um papel estratégico. Enquanto a creatina e a proteína são amplamente conhecidas e utilizadas por atletas e […]
23 de maio de 2025
Você já deve ter ouvido falar que a musculação pode ser uma grande aliada quando o assunto é saúde e bem-estar. Mas, será que ela pode ajudar também a reduzir a celulite? A celulite é um fenômeno natural que afeta […]
22 de maio de 2025
Você já parou para pensar no quanto o coração trabalha por você todos os dias, sem descanso? Ele bate cerca de 100 mil vezes por dia para manter seu corpo funcionando e, muitas vezes, só lembramos dele quando algo dá […]
16 de maio de 2025
O cheiro forte e desagradável conhecido popularmente por “cheiro de suor” é uma característica da bromidrose, condição responsável pelo mau cheiro excessivo, que pode ocorrer nas axilas, pés e virilhas, em adolescentes e adultos. O fato é que, pouco tem […]
14 de maio de 2025
Você já ouviu alguém dizer que o intestino é o nosso segundo cérebro? Essa comparação pode parecer exagerada à primeira vista, mas a ciência tem mostrado que há mais verdade nisso do que imaginamos. O nosso intestino faz muito mais […]
9 de maio de 2025
A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, mas isso não significa que ela seja fácil. Ondas de calor, alterações no sono, mudanças de humor e outros sintomas podem impactar o dia a dia e a qualidade de […]
7 de maio de 2025
Se você já ouviu falar sobre o uso de tadalafila para tratar a disfunção erétil, sabe que ele é um medicamento bastante conhecido e eficaz. No entanto, o mercado está sempre inovando, e recentemente, uma nova forma de administração tem […]
2 de maio de 2025
Dormir bem é um fator importantíssimo para conseguir uma vida saudável e equilibrada. O sono é uma das necessidades básicas do corpo e enquanto dormimos, o organismo exerce as funções restauradoras, regula o metabolismo e repõe a energia, além de […]