admin
19 de outubro de 2023
Outubro é conhecido mundialmente como o mês da conscientização do câncer de mama e é marcado por ações que apoiam a prevenção e o diagnóstico precoce. O movimento é conhecido como Outubro Rosa e mobiliza pessoas e instituições a propagarem […]
11 de outubro de 2023
Vivemos em uma época altamente digital, com inúmeras notificações e informações chegando a todo tempo, prazos urgentes, respostas prontas e a necessidade de se manter conectado a todo o momento. Essa enxurrada de demandas, que não se limitam apenas as […]
4 de outubro de 2023
Tão importante quanto os outros órgãos do corpo humano, o intestino é comumente chamado de segundo cérebro devido a sua capacidade de acionar as células de defesa do organismo, reagindo contra agressões identificadas. Essas agressões podem ser causadas por bactérias […]
27 de setembro de 2023
Com o passar dos anos e consequentemente com o avanço de estudos e desenvolvimento de tecnologias, nos deparamos atualmente com um mundo repleto de suplementos alimentares, fórmulas elaboradas, produtos milagrosos e por aí vai. Mas, junto com as diversas novidades […]
20 de setembro de 2023
Você já sentiu dor muscular horas após praticar algum tipo de atividade física? Embora seja natural, devido ao processo de adaptação do corpo a um esforço intenso, existem atitudes que podem ser tomadas para cuidar dos músculos, tratar e prevenir […]
15 de setembro de 2023
A hipertrofia muscular é um objetivo comum entre mulheres que desejam fortalecer e tonificar seus corpos. Além de um treinamento adequado e uma alimentação balanceada, os suplementos podem desempenhar um papel complementar nesse processo. No entanto, é importante ressaltar que […]
13 de setembro de 2023
Qual o segredo do rejuvenescimento e o que fazer para manter a pele jovem por muito mais tempo? Esta é uma ótima pergunta e vamos combinar que são inúmeros os produtos e procedimentos disponíveis no mercado da beleza que prometem […]
6 de setembro de 2023
Com a chegada do mês de setembro inicia-se a campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio, que busca sensibilizar a sociedade sobre a importância de discutir abertamente temas relacionados à saúde mental. Através da cor amarela, a campanha busca […]
1 de setembro de 2023
Praticar atividade física regularmente é fundamental para ter mais disposição e qualidade de vida, mas vamos combinar que treinar nem sempre é uma tarefa fácil! Seja pelas inúmeras responsabilidades que tomam boa parte do nosso tempo ou pela falta de […]
30 de agosto de 2023
Se você fez ou pretende fazer bariátrica, já deve ter ouvido falar sobre a importância da ingestão de vitaminas pós-cirurgia, isso por que, após o processo, é comum que a absorção dos nutrientes seja menor, devido a redução do tamanho […]
28 de dezembro de 2020
Considera-se que a disfunção erétil ou impotência sexual atinja milhões de homens pelo mundo inteiro a partir dos 40 anos. A disfunção erétil ocorre quando diante de estimulo sexual o pênis não consegue ter ou manter ereção suficiente para uma […]
28 de dezembro de 2020
Melasma é uma hiperpigmentação da pele e caracteriza-se pelo aparecimento de manchas escuras ou acastanhadas geralmente na face, mas também pode atingir pescoço, colo e braços. Tendo maior incidência em mulheres em fase reprodutiva em idade entre 20 e 50 […]
26 de dezembro de 2020
A nossa pele é um dos nossos bens mais preciosos. Por isso, é extremamente importante que os cuidados sejam diários. Hoje iremos dar dicas de como manter a pele com um aspecto mais saudável com pequenas mudanças nos hábitos do […]
24 de dezembro de 2020
O Natal está chegando e com ele as comidas super gostosas dessa época também. É bem comum ouvirmos as pessoas falarem após esta data o quanto ganharam peso, não é mesmo? Isto porque o Natal tem a tradição de ser […]
23 de dezembro de 2020
Quando o assunto é corpo, dificilmente terá alguém que não irá reclamar das famosas gordurinhas localizadas. Elas incomodam e muitas vezes afetam a nossa autoestima. Há diversas promessas milagrosas pela internet de como fazer para perder aquela gordurinha que teima […]
22 de dezembro de 2020
A felicidade é algo abstrato, mas que conseguimos sentir em bons momentos, ao lado de pessoas especiais. A felicidade é como todos os outros sentimentos. Há picos de felicidade durante o dia, como também há picos de tristeza e vários […]
18 de dezembro de 2020
O ômega 3 é um nutriente composto por ácidos graxos essenciais, que não são sintetizados pelo nosso organismo e que fazem parte de diversos processos metabólicos com objetivo de prevenir e tratar patologias. Formado por três ácidos graxos, sendo eles […]
17 de dezembro de 2020
A Coenzima Q10, também conhecida como Ubidecarenona, é composta por 4-Benzoquinona, que se refere ao “Q” e por conter uma cadeia de 10 unidades de isopreno, se forma o nome Q10. É um facilitador da produção de energia (ATP), sendo […]
17 de dezembro de 2020
A pele é o maior órgão do corpo humano, e tem a função de proteger, regular a temperatura corporal, ação metabólica, além de conter receptores responsáveis pelas sensações de: tato, dor, temperatura e pressão. A pele é formada por 3 […]