Saúde

7 de julho de 2022

6 plantas medicinais que ajudam no emagrecimento

O uso de plantas medicinais é uma das terapias mais utilizadas para o emagrecimento. Seu uso tem se tornado o tratamento de primeira escolha pelas pessoas devido ao fácil acesso e também por conta dos resultados trazidos na perda de […]
29 de junho de 2022
Remédios para TPC

Como fazer a terapia pós ciclo (TPC) e quais os benefícios para a saúde

A terapia pós ciclo, também conhecida como TPC, apesar de ainda hoje causar polêmica, é essencial para garantir a reposição hormonal e certificar que o corpo volte a funcionar normalmente.  Mas afinal, o que é a TPC? Quais os benefícios […]
27 de junho de 2022
reposição hormonal natural

Reposição Hormonal Natural

O que são fitoestrógenos? Os fitoestrógenos são compostos fenólicos antioxidantes que, apesar de não serem produzidos pelo sistema endócrino, trazem uma série de benefícios para o organismo. Atuam de forma semelhante ao estrogênio e são muito úteis na dieta das […]
26 de junho de 2022

Dia Nacional da Diabetes: Tudo o que você precisa saber sobre a doença

O Brasil é o quinto país em incidência de diabetes no mundo. São 16,8 milhões de pessoas com a doença e, até 2030, a estimativa aponta para 21,8 milhões de diabéticos, de acordo com a Federação Internacional de Diabetes (IDF).  […]
22 de junho de 2022
Minoxidil para que serve e como usar?

Minoxidil para que serve e como usar?

O minoxidil é um produto muito popular indicado para o tratamento da alopecia. O minoxidil também é utilizado para estimular o crescimento de barba, cabelos e sobrancelhas. A seguir, entenda se o minoxidil realmente auxilia no crescimento  capilar e quais […]
21 de junho de 2022

Saiba como aumentar sua imunidade neste inverno

O inverno deste ano começou no dia 21 de junho. A estação promete apresentar temperaturas mais baixas, uma vez que será marcado pelo fenômeno La Niña, que favorece o frio intenso principalmente nas regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste. É comum […]
21 de junho de 2022
libido e estimulante sexual

Libido e estimulante sexual

A falta de apetite sexual faz parte da realidade de muitas pessoas, porém, embora seja uma situação comum, não deve ser normalizada, já que a falta de libido pode influenciar diretamente a saúde e a qualidade de vida. Na maioria […]
17 de junho de 2022

Como falar sobre disfunção erétil

De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Urologia, quase 60% dos homens já tiveram algum problema de ereção durante o ato sexual. No entanto, ao falar sobre esse assunto em uma roda de amigos, a probabilidade de alguém assumir […]
14 de junho de 2022
Mulher muito feliz diante do pôr do sol

Entenda sobre os 4 hormônios da felicidade

Você sabia que a mágica do amor não acontece no coração e, sim, no cérebro? O nosso hipotálamo é o responsável por liberar diversos compostos químicos e nosso organismo lança diversos hormônios na corrente sanguínea.  Os principais hormônios responsáveis por […]
13 de junho de 2022
Entenda como perder medidas de forma saudável e evitar a obesidade

Entenda como perder medidas de forma saudável e evitar a obesidade

A obesidade é uma das doenças mais graves do século XXI. De acordo com a FAO (Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura), cerca de 600 milhões de pessoas no mundo são consideradas obesas. Para evitar este mal, é […]
14 de janeiro de 2022

Uso de melatonina como suplemento é aprovado pela ANVISA

No último mês de Outubro, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária aprovou a utilização e comercialização da melatonina como suplemento alimentar. Contudo, apesar da aprovação, ainda existem algumas restrições do uso da substância, algo que pode provocar certas dúvidas em […]
5 de janeiro de 2022

Prisão de ventre: O que é, causas, sintomas e remédios

A prisão de ventre é um desconforto bastante comum, principalmente em mulheres. Contudo, o que muita gente não sabe é que esse problema pode se tornar bastante sério, quando não tratado de forma adequada. Porém, quando o problema é identificado […]
3 de dezembro de 2021
reposição de vitaminas

Reposição de vitaminas após a quimioterapia: por que fazer?

Todos os anos, cerca de 11 milhões de pessoas, em todo o mundo, desenvolvem algum tipo de câncer. Felizmente, com os avanços da medicina, atualmente, essa doença pode ser tratada e curada. Ainda assim, o pós-tratamento de pacientes oncológicos requer […]
22 de outubro de 2021
suplementação alimentar infantil

Suplementação alimentar infantil: por que e quando fazer?

Um dos maiores desafios dos pais é fazer com que seus filhos mantenham uma alimentação balanceada. Grande parte dos pequenos não têm muita afinidade por frutas, legumes e verduras – as principais fontes de vitaminas – e, sendo assim, muitos […]
30 de setembro de 2021
como melhorar a saúde mental

4 Dicas de como melhorar a saúde mental naturalmente

Manter os cuidados com o bem-estar mental é uma preocupação constante de muitas pessoas. Afinal, quando a cabeça não está bem, o corpo também vai mal. Por isso, saber como melhorar a saúde mental é muito importante, tanto para viver […]
21 de setembro de 2021
vitamina b12

Vitamina B12: por que escutamos falar tanto sobre ela?

A cianocobalamina ou simplesmente cobalamina, conhecida popularmente como vitamina B12, faz parte do complexo B sendo sintetizada exclusivamente por microrganismos, ou seja, não é possível produzi-la endogenamente. Neste artigo vamos explicar com mais detalhes sobre o processo de absorção desse […]
17 de setembro de 2021
passilfora

Passiflora e fitoterápicos no tratamento da ansiedade

O chamado transtorno de ansiedade é mais comum do que imaginamos. Infelizmente, o Brasil é o país com maior números de ansiosos do mundo. E, um dos maiores medos de quem sofre com esse transtorno é o vício em medicamentos. […]
10 de setembro de 2021
sintomas da depressão

Alguns sintomas da depressão que você deve prestar atenção

Um dos males que mais afeta a saúde dos brasileiros, é a depressão. Muitas vezes, pessoas próximas de nós estão sofrendo com esse transtorno e nós nem nos damos conta. Isso porque os sintomas da depressão não são tão fáceis […]
3 de setembro de 2021
importância do setembro amarelo

A importância do Setembro Amarelo: o que você precisa saber?

Falar sobre assuntos como saúde mental e suicídio ainda é tabu na sociedade em que vivemos. Porém, discutir esses temas abertamente é fundamental para nos ajudar a reconhecer os sinais que podem levar as pessoas a tirarem a própria vida. […]
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